个别心理治疗,是通过医生与患者单独交谈的方式来进行治疗的。这样可以适当减少患者不必要的思想顾虑和紧张情绪。
医生经过详细检查,明确神经衰弱的诊断以后,可以用肯定的语言告诉患者没有严重的疾病,而只是功能失调,不会引起严重的后果,指出这种疾病经过合理的治疗,是可以治好的,并说明该病的病因、机理、症状及防治等有关知识。这样才能消除和减轻患者的思想顾虑及紧张情绪,并增加患者的信心,更好地鼓励患者与疾病作斗争。
个别心理治疗时,应让患者充分地诉说自己的病情,包括发病的原因、疾病的发展过程、病后的思想和情绪状态、希望医生指导和协助解决的问题等。医生要耐心地听,不应随便打断,也不要过早地发表意见。有些患者谈得过于肤浅,说话时欲言又止,流露出有顾虑和隐衷,或不知道该怎么谈才好。医生则应设法诱导、鼓励和启发患者继续深人地谈下去,但医生应该向患者声明,对其所谈的内容,将完全保密。
对患者的思想状况,病情等都基本摸清后,经过分析,然后制定出一个进行个别心理治疗的方案。每次接触患者时,最好集中力量解决一两个问题,不要企图一次就能解决所有问题。治疗环境要安静、整洁、简朴、舒适,不宜有声光等干扰。每次交谈时间不宜过长,一般以半小时到1小时为宜。交谈时最好边谈边讨论,也听取患者意见。每次谈话后,医生应和患者一起进行小结。经过个别心理治疗,一般都会取得很好的治疗效果。